为了避免狮子座过度在意他人的想法和感受，建议狮子座朋友们做到以下几点：
首先，狮子座需要保持自信心和自尊心。狮子座有很强的魅力和领导能力，在人际关系中处于较高的位置。因此，要不往心里去的话，首先就要有足够的自信，相信自己的价值和能力。当自我意识强大时，会更容易面对困难和挑战，不会轻易被别人的意见所左右。
其次，狮子座需要学会放下。狮子座往往情感丰富，对感情的依赖度比较高，所以在面对否定和批评时很容易情绪失控。然而，要避免在意别人的想法，就要学会放下过去，不要把不愉快的经历带进新的人际关系中。要相信每一个人都是独一无二的，不要因为别人的评价放弃自己。
第三，狮子座需要找到自己真正想要的东西。很多狮子座朋友们在生活中往往会因为别人的反应和评价而改变自己的方向和目标。如果狮子座想要不往心里去，就需要找到自己真正喜欢的事情，并把精力放在这些事情上。当你投入到自己感兴趣的事情当中，你会不自觉地忽视其他人的看法，只关注自己的成长和进步。
第四，狮子座需要学会自我调节。在日常生活中，狮子座很容易被外部环境的影响所干扰，所以要学会自我调节情绪和心态。可以通过冥想、运动、听音乐等方式来缓解压力和消除焦虑。当你能够更好地处理自己的情绪和心态时，就会更加自信，并且不轻易受到他人的言语所影响。
最后，狮子座需要学会接纳和宽容。狮子座往往对自己十分严格，也同样会对周围的人抱有一定的期望和要求，但是进一步的期望和要求也可能导致您过分关注他人的反应和行动。因此，宽容度、在接受不同意见时保持开放态度，都是值得狮子座学习的思想和行为方法。
总之，对于狮子座来说，不往心里去是一种非常珍贵的生活品质。在社交和职业生涯中，狮子座应该放平心态，不要过度在意他人评价，重视自我价值和成长。只有这样，狮子座才能找到属于自己的道路，并且获得更加充实和自由的生活。
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