双子座会着凉

双子座是一个外向活泼的星座，他们好动、好奇心强，也很好相处，但遇到气温变化大、易患感冒的季节，双子座可能会出现着凉的情况，尤其是在秋冬季节。接下来，就让我们来了解一下双子座为什么容易着凉，以及如何预防和治疗这种情况。

为什么双子座会着凉？


1.身体敏感度高

双子座的身体敏感度很高，对气温和环境的变化很敏感。一旦气温剧烈变化，或其它干扰因素（如过度疲劳或紧张）造成身体机能下降，就容易导致感冒或着凉。

2.血液循环不畅

双子座的个体往往有一些生理上的缺陷，如容易手脚发凉、血液循环不畅等。这种缺陷与先天体质有关，且易受气候的影响加剧。

3.习惯不良

双子座往往把自己置于一些不良的习惯之中，如生活不规律，饮食不健康，爱吃凉的食品，并且对于自己的健康不够重视和注意，这样容易引起身体因为体内失衡导致感冒着凉这类的问题。

如何预防和治疗双子座的感冒和着凉？

预防：


1.保持良好的生活习惯

双子座要注意保持健康的生活习惯，注意饮食健康，不要贪吃辛辣或生冷的食物，不要过量饮酒，不要烟酒不离口，也不能开夜车工作等，保证充足的睡眠。

2.注意保暖

寒冷的天气里，双子座需注意保暖。要穿衣服去适应当前的天气，避免过度受凉。

3.增加体育活动

适当的体育活动可以增加身体的免疫力，防止感冒和引起疾病，避免生活和精神上的压力过大。

治疗：


1.注意休息

如果双子座有感冒等症状，请尽量保持床上休息，让身体得到休息并调节好身体机能【基础星座】。

2.多喝水

喝足够的水有助于身体排除毒素和保持身体的水分平衡，预防感冒和其他疾病。

3.服用药物

如果病情严重，外界方法无效的情况下，可使用口服药物治疗，以促进病情的缓解。

总之，着凉对于任何人都是不利的，双子座同样不例外。所以一定要保持良好的生活习惯，注意保暖和增加体育活动，加强体质，并在有症状时注意休息和喝多些水，预防和治疗更要及时。通过这些措施的采取，相信双子座的身体健康状况会得到极大的改善和稳定。