星座整形:白羊座
白羊座天生是很阳刚,有生气有很强的爆脾气,脾气来得快去得也快,就像一个小孩子一样,把自己内心的小太阳永远都摆在脸上,当白羊座想要掩饰自己阳刚,最想让自己变得更加优秀,更加有魅力的时候,就会像狮子一样,用自己的火辣外表去遮掩自己的真实面目。
你可以先了解狮子的脾,与白羊的霸气是相反的,白羊喜欢逆来顺受,有脾气也只会发在别人身上,不会把别人当做出气筒,要想用狮子去压制你,那绝对不可能,你要用激将法才能让他高兴。
星座健身整形:金牛座
金牛座的人向来都是工作的认真踏实,很爱运动的一个星座,但是相对于白羊那种什么都不做,就坐着等天降喜事的性格,金牛座的健身瘦身方法显得有些略显浮夸。
适合金牛的健身瘦身方法大概是瑜伽、羽毛球、真人野餐,或者是过把瘾的时候带我去做SPA,这样不仅可以让金牛放松,还能让金牛觉得你是一个很懂得享受生活的人。
最适合金牛的健身瘦身方法是爬山,爬山不仅能够锻炼身体,还可以使心情舒畅,心情愉快了,瘦腿的金牛座又不例外。
双子座
(05/21~05/21包含上升星座)
双子座的人特别容易受周围的环境影响,很容易被他人的评价所影响,再加上他们的好奇心强,能够快速的接收他人的信息,所以在他们看来,你就是一个“千面人”,你所表现出来的最好状态是可以跟随着他们的感觉走的。
为了让你变漂亮,双子座也会坚持塑形,即使你脸上很少出现皱纹,也要随时注意保持微笑。
最适合双子的健身减肥方法是跳绳,跳绳是具有很好的减肥效果的运动,它可以锻炼腿部肌肉,并且还可以在跳完之后将脚部进行按摩,不仅让你的腿部有了按摩感,还能够让你大快朵颐。